ヘアケアアドバイスの続きです。

頭皮をいたわることで、髪も応えてくれるはずです。髪を育てるのは頭皮、毛先だけではなく頭皮のお手入れもしていきましょう。

・シャンプー前にブラッシング。頭皮に適度な刺激を与え血行促進を。髪や頭皮を傷つけないようにブラシなどを使いブラッシングを。

・シャンプーをする際に髪だけを洗うのではなく、皮脂、汗で汚れやすい頭皮をしっかり洗いましょう。洗う指、大切です!!爪をたてずに指の腹を使ってやさしくマッサージをするように洗いましょう。皮脂が多いところは念入りに。

・髪のみではなく頭皮にも保湿は必要です。カサつき、フケなど頭皮の肌荒れが気になる際は頭皮もケアできるトリートメントでケアしましょう。シャンプー後につけて髪、頭皮になじませ軽くマッサージ、その後すすぎましょう。

・シャンプー後のタオルドライ。髪をタオルでおおい、軽く押さえタオルの上から指でやさしくマッサージする要領でふきましょう。

 

堀江